tag:blogger.com,1999:blog-12418641041627673432011-06-28T22:36:57.617+02:00Recetas con puntos de la dieta Weight Watchers, WW, conocida también como la dieta de los puntos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . abreviaturas: P=Points; ct=cucharadita; Cd=Cucharadanerishttp://www.blogger.com/profile/04695785186389224920noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-1241864104162767343.post-246030765524859372009-04-18T21:19:00.006+02:002009-04-18T23:54:01.755+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__EddBXYUV7I/SepL6g3VoSI/AAAAAAAAAFA/ZObtVSJOcPE/s1600-h/ensalada+alemana.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 320px; height: 304px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__EddBXYUV7I/SepL6g3VoSI/AAAAAAAAAFA/ZObtVSJOcPE/s320/ensalada+alemana.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5326152977945567522" border="0" /></a><br /><div style="text-align: left;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__EddBXYUV7I/SepJYu1H_GI/AAAAAAAAAE4/LQ8e6y1gXdI/s1600-h/ensalada+alemana.jpg"><span style="font-size:85%;"><span style="font-weight: bold;"></span></span><span style="font-weight: bold;"></span></a>Cortar a dados 250 gr. de patatas cocidas<br />1/2 pimiento rojo<br />1/2 pepino y<br />1/2 manojo de cebolletas.<br />Calentar 1 Cd. de nata liquida para cocinar ligera<br />condimentar con 2 Cd de vinagre a las finas hierbas,<br />1 ct de azucar, sal y pimienta.<br />Verter sobre la ensalada todavia caliente.<br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1241864104162767343-24603076552485937?l=dieta-ww.blogspot.com' alt='' /></div>nerishttp://www.blogger.com/profile/04695785186389224920noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241864104162767343.post-53978592763092619652008-03-08T21:00:00.011+01:002009-04-19T00:02:57.725+02:00<p align="center"><a href="http://4.bp.blogspot.com/__EddBXYUV7I/SINpm_JjK0I/AAAAAAAAAC0/zLlF-bmiiQE/s1600-h/botellasdeherbes%5B1%5D.JPG"></a></p><br /><div>Esta dieta, la <a href="http://www.weightwatchers.es/WWI_Controller.aspx?Page=3000132&amp;S=10">Weight Watchers </a>(tambien conocida como la de los puntos), es a mi forma ver la mejor dieta que he hecho en toda mi vida.<br />Es saludable porque es totalmente equilibrada, no se prohibe ningun alimento, de hecho es mas un aprendizaje a llevar una alimentacion saludable que una dieta de adelgazamiento. Como todo en esta vida hay que ser un poco constante y adquirir los habitos que te enseñan en esta dieta. Si la sigues, adelgazas seguro y sin restrinciones de alimentos ni de cantidades. Tu pones los límites a razón de los puntos que tengas disponibles al dia.<br />El apoyo que te brindan en las reuniones es importante. Mi <a href="http://www.weightwatchers.es/WWI_Controller.aspx?Page=3000132&amp;S=10">monitora </a>es estupenda.<br /><br />Aqui mi colección de recetas puntuadas.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1241864104162767343-5397859276309261965?l=dieta-ww.blogspot.com' alt='' /></div>nerishttp://www.blogger.com/profile/04695785186389224920noreply@blogger.com1